La Méthode Bullet Journal
Ryder Carroll
Le livre de Ryder Carroll sur le Bullet Journal, méthode d'organisation sur carnet papier. Pas écrit spécifiquement pour le TDAH ; aucune étude trouvée sur la méthode.
Où trouver ce livre
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- Fnac Belgique (site externe)
- Amazon Belgique (site externe)
- bol (site externe)
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Présentation
Traduit de l'anglais (États-Unis) par Valéry Lameignère, l'ouvrage est l'édition française de The Bullet Journal Method (2018). Il explique la méthode du Bullet Journal : noter ses tâches, événements et idées en phrases très courtes dans un carnet, tenir un sommaire, planifier le mois et le jour, puis faire régulièrement le tri de ce qu'on reporte ou abandonne. L'édition de poche est parue le 15 janvier 2020.
La méthode est décrite sur la fiche de la rubrique Outils, où elle se pratique gratuitement avec n'importe quel carnet : le livre n'est pas nécessaire pour commencer.
- Auteur(s)
- Ryder Carroll
- Éditeur
- Le Livre de Poche
- Année
- 2020
- ISBN
- 9782253188193
- Pour qui
- Adultes TDAH
- Langue
- Français
- Origine
- International
- Niveau
- Grand public
Notre avis
Notre avis
Un livre pour apprendre la méthode en détail, par son créateur. Il ne s’adresse pas spécifiquement aux personnes avec un TDAH et nous n’avons trouvé aucune étude sur l’efficacité de la méthode. Le site officiel du Bullet Journal (bulletjournal.com) donne les bases gratuitement.
À savoir : un outil d’organisation ne fonctionne que s’il est utilisé dans la durée. Si le carnet ne vous convient pas, d’autres outils sont présentés dans la rubrique Outils.
Source : fiche de l’éditeur Le Livre de Poche.
Liens officiels du Bullet Journal : site web et page Facebook.
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