Le petit guide illustré du TDAH
Alice Gendron
Guide dessiné par une illustratrice qui dit sur Instagram avoir été diagnostiquée à 29 ans : le TDAH, une journée type et 16 stratégies concrètes. Pratique pour qui lit difficilement de longs textes.
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Présentation
Alice Gendron, illustratrice, est connue pour ses dessins sur le TDAH partagés sur les réseaux sociaux. Ce guide reprend son approche visuelle en trois parties.
La première explique le TDAH : ses formes, ses symptômes, le diagnostic, les idées fausses. La deuxième suit une journée type et ses obstacles (rendez-vous, fatigue, rangement). La troisième propose seize stratégies concrètes, comme les routines ou les codes couleur. Idéal pour qui se décourage devant un livre entièrement rédigé.
- Auteur(s)
- Alice Gendron
- Éditeur
- Albin Michel
- Année
- 2023
- ISBN
- 9782226486523
- Pour qui
- Adultes TDAH, Proches et partenaires
- Langue
- Français
- Origine
- France
- Niveau
- Grand public
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